top of page

Les Ateliers
0drey bien-être
Ateliers bien-être pour les particuliers,
les animaux et les entreprises
Le corps comme moyen d'expression
Les Ateliers Odrey bien-être vous proposent une approche globale par le toucher, le mouvement, la relaxation, la respiration et la nature.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Des ateliers accessibles à tous​
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Massage 

Mouvement & Relaxation
 

Nature 

Une approche par le corps

Toutes les émotions traversent notre corps de manière consciente ou inconsciente.

Selon notre qualité de vie, nos pensées et notre capacité d'adaptation, elles vont simplement passer ou véritablement s'installer et stagner.

Notre survie dépend de nos émotions. C'est lorsqu'il y a un excès que le déséquilibre s'amorce.

Pour les animaux, le mécanisme est le même et même plus puissant. Les sens sont beaucoup plus développés et le moyen unique de communiquer avec l'humain, est le langage corporel.

Je vous accompagne avec des ateliers qui remettent du mouvement dans votre corps pour libérer le trop plein émotionnel et retrouver la paix intérieure. J'interviens également sur les animaux et en entreprise

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Qui se cache derrière Odrey bien-être
Je suis Audrey, votre praticienne bien-être dans les Yvelines.

Depuis l'enfance, mon corps est mon moyen d'expression. Que ce soit à travers les nombreuses activités physiques et sportives que j'ai pratiqués ou à travers le chant, l'écriture et le dessin. La nature a toujours été mon refuge et ma balance émotionnelle. 

Naturellement, mon parcours professionnel s'est dirigé vers le corps sous différentes formes : le fitness, les sports nature, le massage, le soin énergétique et les pratiques corporelles de bien-être.

Avec mes ateliers, je souhaite vous partager mes savoirs et vous transmettre mes connaissances afin de libérer votre corps et votre esprit de tout ce qui freine au bonheur et à la paix intérieure. 

Le bien-être et la santé sont indissociables d'une vie heureuse.
​
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Ateliers à votre domicile ou en nature sans frais dans un rayon de 20km autour de Rambouillet
Possibilité de paiement sécurisé par virement instantané, chèque ou espèces
Carte cadeau disponible, évènement, collaboration, intervention en entreprise
Contactez moi par téléphone, mail ou WhatsApp pour une prise de rendez-vous ou un simple échange
bottom of page