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ATELIERS BIEN-ÊTRE, SANTE & NATURE
ACCOMPAGNEMENT POUR TOUS A TRAVERS DES ATELIERS SENSORIELS, EXPRESSIFS ET CRÉATIFS
ART INTUITIF
L'Art intuitif est la danse entre l'esprit et le coeur !
Forme d'expression artistique basée sur l'instinct et l'intuition qui mérite une attention particulière dans le milieu culturel contemporain. L'approche est différente des approches traditionnelles qui privilégient les techniques rigoureuses et les règles établies. Ici, les artistes se laisse guider par la connexion à leurs émotions en toute liberté.
L'intuition est une source inépuisable d'inspiration et de libération. Ce processus artistique favorise la liberté créative, l'exploration de nouvelles idées et concepts sans jugement et permet une réelle authenticité des oeuvres. Expérience libératrice, reconstructrice et transformatrice. C'est une manière d'explorer, de comprendre et de traiter ses émotions complexes à travers l'art graphique, l'écriture, la musique et les oeuvres naturelles.
La vie nous offre des émotions joyeuses et positives ainsi que des expériences fortes et négatives. Les émotions positives agissent comme un médicament naturel contre tous les maux alors que les expérience négatives s'imprègnent dans notre corps. Si elles ne sont pas évacuées, elles stagnent et figent nos pensées, nos idées et notre corps. Il est essentiel de nous "nettoyer" régulièrement pour favoriser le bien-être et la bonne santé.
L'art intuitif est une solution quand les mots ne sortent ou que des situations que nous vivons sont trop dures à vivre. En complémentarité avec d'autres thérapies ou en ateliers réguliers c'est un réel atout qui permet de verbaliser les non-dits, de réduire le stress, d'améliorer l'estime de soi, de permettre de ce comprendre et de comprendre les expériences de vie ainsi que de renforcer la stimulation cognitive.
La sensorialité lié aux activités créatrices est également une clé importante pour notre bien-être et notre santé car elle influence notre perception et notre compréhension du monde. Grâce à elle nous nous sentons vivant, nous développons notre imaginaire, et nous retrouvons un état de relaxation profonde.
Les ateliers sont ouverts à tous sans prérequis artistique et musical. Le matériel est fourni et vous avez le choix de votre thématique pour à la fois découvrir les différentes sphères artistiques ou mettre en place des ateliers tout au long de l'année. L'utilisation du corps comme outil expressif et artistique est favorisé pour réveiller les sensations et les ressentis.
Voici les thématiques proposées :
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art graphique : dessin, peinture, fusain, ...
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écriture : lettre, poème, carte, ...
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musique : percussions corporelles, voix, sons, ...
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œuvre naturelle : matériaux issus de la nature
Venez découvrir et explorer votre potentiel artistique, développer votre créativité et votre imaginaire et libérer et fluidifier votre corps et votre esprit !
L'âme d'enfant est toujours présent en nous, il suffit de le réactiver !
CONTACT
06 88 31 05 07 - odreybienetre@hotmail.com
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